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早9：00前秦皇島火車站、北戴河火車站、海濱汽車站、奧林匹克大道公園免費(fèi)接（因各地客人到達(dá)時間不同會有等待現(xiàn)象發(fā)生，請諒解）（我旅行社工作人員會提前1天下午或傍晚聯(lián)絡(luò)客人告知具體事宜；請確保手機(jī)暢通）

車赴南戴河，游覽【南戴河國際娛樂中心】于河北省秦皇島市境內(nèi)，與著名的避暑勝地北戴河相距15公里，屬于南戴河旅游度假區(qū)三小區(qū)省級森林公園，始建于1996年，總占地面積380公頃，其中，陸域面積200公頃，海域面積180公頃，是一處充分利用海水、沙灘、山丘、森林等自然資源，集休閑、娛樂、觀光、健身于一體，內(nèi)涵頗為豐富之濱海旅游景區(qū)。南戴河國際娛樂中心包含歡樂大世界、槐花湖、碧海金沙、金龍山、中華荷園五大區(qū)域。這里遠(yuǎn)離污染，環(huán)境清幽，空氣清新，植被蔥郁，完全具備了當(dāng)今國際海岸旅游的五大要素:海洋、沙灘、陽光、空氣、綠色。經(jīng)過二十多年的開發(fā)建設(shè)，現(xiàn)已形成了集旅游度假、健康養(yǎng)生、研學(xué)教育、休閑娛樂為一體的濱海旅游度假區(qū)。

或車赴黃金海岸游覽【漁島】度假村位于秦皇島市北戴河新區(qū)，居中國最美的八大海岸之一黃金海岸中部。因盛產(chǎn)魚、蝦、參、貝等海產(chǎn)品故名漁島。是國家級農(nóng)業(yè)休閑、度假娛樂、溫泉養(yǎng)生綜合性度假景區(qū)。 景區(qū)以“欣賞沙雕乘游船，滑沙滑草沖水浪，泡著溫泉看大海，住著別墅吃海鮮”為主題，經(jīng)典項(xiàng)目：摩天輪，海盜船，旋轉(zhuǎn)木馬，雙人飛天，魔幻水寨、環(huán)流河、滑沙、滑草沖浪場，跑馬場，射擊場，沙灘摩托，卡丁車，飛車走壁、水上飛人等。漁島海洋溫泉泉水來自1300米以下海底巖層，水溫43度?！芭葜鴾厝创蠛！?，漁島的海灘具有沙細(xì)、灘緩、水清、潮平；一流周到的服務(wù)，讓您盡情享受溫泉帶來的愜意。沙灘上有沙灘排球、足球、快艇、摩托艇等項(xiàng)目。真正的讓您感受到金色的沙灘和湛藍(lán)的大海，以及薰衣草的芳香與浪漫。

注：南戴河國際娛樂中心/漁島兩大景區(qū)二選一（報名參團(tuán)前請選好）

晚餐后：入住酒店。（注：景點(diǎn)的先后順序以當(dāng)天實(shí)際安排為準(zhǔn)。）

早餐：?│午餐：?│晚餐：?（戴河餃子宴）

北戴河

早餐后：游覽北戴河象征—【鴿子窩公園】海上踏浪，親身感受《浪淘沙?北戴河》的詩情畫意。在望海長廊上感受海風(fēng)的洗禮，在毛主席塑像前深切緬懷他的豐功偉績。站在鷹角亭盡覽海天一色的北戴河風(fēng)光，感受觀鳥麥加獨(dú)特魅力。在鴿子窩觀日出時還常常可見到"浴日"的奇景。

游覽【奧林匹克大道公園】以休閑健身、旅游觀光為特色，主要景觀由主題雕像、單體雕像、奧林匹克浮雕墻、以及音樂噴泉、國內(nèi)歷屆奧運(yùn)冠軍的掌印、足印及簽名組成，生動地展現(xiàn)了奧林匹克發(fā)展史。公園除建有國際標(biāo)準(zhǔn)化輪滑場地外，還輔以適合不同年齡人群活動的體育休閑和配套服務(wù)設(shè)施。這也是國內(nèi)除北京外另一個以“奧林匹克”命名的公園。

游覽【碧螺塔海上酒吧公園】世界獨(dú)一無二的海螺形螺旋觀光塔，碧螺塔海上酒吧公園，國家4A級景區(qū)，坐落于北戴河最東端，北依鴿子窩公園，南臨金山嘴老虎石公園，東臨大海。景區(qū)三面環(huán)海，形似半島，沙灘、礁石、松林、大海交相輝映，景色宜人，全球吧文化主題公園。許愿吧、發(fā)泄吧、購物吧、廁所吧，吧吧有特色，吧吧新體驗(yàn)?，F(xiàn)代與傳統(tǒng)的碰撞，演繹不同的沙灘篝火。定期舉辦小島迷你音樂節(jié)，在這里，放飛自我，和志同道合的朋友一起干件大事兒，在這里，青春夠你浪費(fèi)。全新策劃貫穿全年的主題活動，熒光夜跑、涂鴉大賽、泡泡大趴、濕身大趴、文化市集、DJ大趴、情侶狂歡節(jié)、啤酒節(jié)、室內(nèi)迷你音樂節(jié)，等等各種主題活動，為碧螺塔增添活力，為你帶來更多樂趣。

中餐后：游覽網(wǎng)紅打卡地【西港花園】曾經(jīng)是秦皇島人熟悉的老港口，現(xiàn)在“變身”成旅游休閑的好去處。西港花園是由秦皇島港西港區(qū)部分區(qū)域改建而成，花園主要景觀皆由港口廢棄的設(shè)備設(shè)施重新加以設(shè)計和改造而來，既不乏獨(dú)有的工業(yè)氛圍和深厚底蘊(yùn)，又充滿海港味道時尚氣息。

游覽【秦皇求仙入海處】位于海港區(qū)東南部，傳說公元前215年秦始皇東巡曾在此拜海求仙。據(jù)《史記?秦始皇本紀(jì)》記載，秦始皇于公元前215年東巡碣石—秦皇島，并在此拜海，先后派盧生、侯公、韓終等兩批方士攜童男童女入海求仙，尋求長生不老藥。明憲宗成化13年，立“秦皇求仙入海處”石碑一座，以紀(jì)圣境。秦皇島古屬碣石地域，因秦始皇東巡駐蹕于此而得名。

晚餐后：入住酒店。（注：景點(diǎn)的先后順序以當(dāng)天實(shí)際安排為準(zhǔn)。）

早餐：?│午餐：?（海鮮餐）│晚餐：?

北戴河
 

早餐后：指定地點(diǎn)集合，乘車赴承德車程約4個小時。

抵達(dá)中餐后：游覽世界上現(xiàn)存最大的皇家園林——【避暑山莊及博物館景區(qū)】避暑山莊始建于1703年，經(jīng)歷清康、雍、乾三朝，耗時89年建成，是世界上規(guī)模最大的，宮苑一體的古典皇家園林；是國家5A風(fēng)景區(qū)；整個山莊分為宮殿區(qū)和苑景區(qū)兩部分，宮殿區(qū)主要觀正宮的金絲楠木殿、四知書屋，煙波致爽等特色建筑，風(fēng)格古樸典雅，是清朝皇帝處理朝政，舉行慶典，日常起居的地方，苑景區(qū)又分山區(qū)、湖區(qū)和平園區(qū)；湖光山色，兼具“南秀北雄”之特點(diǎn)，擁有殿、堂、樓、亭、榭、閣、軒、齋、寺等一百余處；您可自費(fèi)選擇環(huán)山車行駛在古樹參天的山區(qū)，也可自費(fèi)選擇游船或漫步行于塞湖邊；讓您徹底感受山莊世界文化遺產(chǎn)的魅力。

早餐：?│午餐：?│晚餐：?

承德

早餐后；早上乘車一路歡歌笑語，前往【木蘭圍場-壩上草原/塞罕壩國家森林公園】歷經(jīng)三代造林人55年的努力，在黃沙蔽日的沙漠里造出了112萬畝人工林海，靜觀郁郁蔥蔥的浩瀚林海，讓人無不感到震撼。自古以來木蘭圍場就是一處水草豐美、禽獸繁衍的草原，木蘭圍場被廣褻的草原所環(huán)抱。綠茵如氈，坦蕩無際，風(fēng)吹草低見牛羊成群。極盯遠(yuǎn)眺，藍(lán)天、白云與草原、羊群相融相連。間或傳來駿馬的嘶鳴和牧羊人的音哨，令人心曠神怡，浮想聯(lián)翩......途經(jīng)穿越【國家一號風(fēng)景大道】是蒙古高原與華北平原過渡區(qū)的地理分界線，這里集聚了森林、草原、湖泊、濕地、山地等多種自然景觀，一路走來，天藍(lán)、山綠、水清，美不勝收，國家‘一號風(fēng)景大道’既是名副其實(shí)的風(fēng)景長廊，又是多元文化相互交融、繁榮同生的文化地帶，這為承德發(fā)展全域旅游提供了得天獨(dú)厚的條件。【白樺林】白樺樹潔白的樹干仿佛繼承下了歐洲的血統(tǒng)，枝干上的稀疏黑色仿佛從天空落下的黑色雨點(diǎn)，風(fēng)干在枝干上。白樺樹的用處十分廣泛，樺皮可以做屋頂防雨材料，又可以引火，是制作樺皮畫、樺皮飾品的上好原料，樹干可以做建筑材料，還可以榨營養(yǎng)豐富的樺汁飲料。白樺樹被譽(yù)為“純情樹”婀娜多姿，筆挺的枝干仿佛深入天空，被稱為林中美少女。

自費(fèi)體驗(yàn)滿蒙特色文化體驗(yàn)園及大型實(shí)景馬術(shù)表演[追夢壩上草原]娛樂套票，草原再廣，追夢一場，沒有參觀，后悔斷腸。參觀“月亮湖”;體驗(yàn)抖音同款“網(wǎng)紅玻璃球”;漫步最美“格桑花?！保^“大型實(shí)景馬術(shù)表演”，”木蘭秋稱狩借”(10 支真箭);“彩虹滑草”網(wǎng)紅版彩虹滑草，“蒙古搏克表演”，“草原秋干”祭祀敖包”;“萌寵樂園” ;《大漠傳奇》大型精彩馬術(shù)表演，還您夢中的草原。

游覽【如意湖】，水面平靜如鏡，清澈見底，在艷陽麗日下，湖光山色，美景如畫。尤其在夕陽西下時，游人登上東側(cè)高山俯瞰，泰豐湖如同一柄玉如意鑲嵌在塞罕壩的山水之間，西望湖水，滿天彩霞染透了湖底，金光灼灼，水天一色。當(dāng)日落接近遠(yuǎn)山時，便出現(xiàn)地上、水下各有半輪紅日，并逐步向地平線靠攏，天上、水下紅光一片，蔚為壯觀。游覽還珠格格外景地。

推薦自費(fèi)： 騎馬：100元/人/小時    追夢草原套票：380元/人

自行晚餐后：入住酒店。

早餐：?│午餐：?│晚餐：?

壩上

我們可以自愿早起去看看草原日出，你會體悟到一種充滿濃烈陽剛之氣的壯美，一種磅礴大氣和坦蕩豪情。

早餐后乘車赴【圖爾根草原】----彎曲的土里根河在開闊的草原上流過，草地上盛開著五顏六色的小花，客人可以自費(fèi)騎馬、漂流、射箭娛樂項(xiàng)目。

后途經(jīng)【國家一號風(fēng)景大道】,“國家一號風(fēng)景大道”這里曾經(jīng)是清代康熙皇帝來木蘭圍場的皇家御道，現(xiàn)在是壩上最吸引人的一條觀光風(fēng)景線，一年四季風(fēng)光各異，風(fēng)情萬種，素有“塞外九寨溝”的美譽(yù)。如果你想更多的蒙古族體驗(yàn)，推薦您進(jìn)入自愿體驗(yàn)乘坐草原專屬越野車進(jìn)入草原深處(需提前一天預(yù)定）（280元/人/4H 費(fèi)用自理），跟隨經(jīng)驗(yàn)豐富的越野車司機(jī)穿越天然牧場，去發(fā)現(xiàn)成片的原始白樺林、成群結(jié)隊(duì)的牛羊群、隨風(fēng)搖曳的各色野花、以及灑落在草原上那一個個清澈的小湖，置身于草原，放飛自我，還有為我們準(zhǔn)備的“草原大Party”：放風(fēng)箏、跳繩、拔河、踢足球、蒙古服裝拍照，上演一場民族服裝秀，來一段“抖音”小視頻，美爆你的朋友圈！

推薦自費(fèi)：草原越野車70元/人/小時（4小時起）

中餐自理，稍作休息后返程，后返回承德火車站散團(tuán)，結(jié)束愉快的草原之旅。

早餐：?│午餐：?│晚餐：?

【費(fèi)用包含】
?住宿：雙人標(biāo)準(zhǔn)間，獨(dú)衛(wèi)獨(dú)浴彩電（壩上接待條件有限，略低于其他城市條件，請知曉）。

?門票：景區(qū)首道大門票，自理景區(qū)除外。注：行程不包括該景區(qū)內(nèi)單獨(dú)收費(fèi)的小景區(qū)、或景區(qū)內(nèi)需要另行收取的其它費(fèi)用。因現(xiàn)在塞罕壩、烏蘭布統(tǒng)景區(qū)均免收大門票，我社按免票核算成本。如因政府政策原因門票政策調(diào)整，請按政策現(xiàn)補(bǔ)門票。

?用餐：含3早2正餐（十人一桌，八菜一湯。人數(shù)增減時菜量相應(yīng)增減，但維持餐標(biāo)不變，不含酒水。早餐為行程內(nèi)贈送早餐，不吃不退，特色餐不足8人則改為等價正常團(tuán)餐）。

?交通：含當(dāng)?shù)芈糜诬?；往返大交通費(fèi)用自理。

?導(dǎo)游：全程優(yōu)秀導(dǎo)游講解。

1.2米以下執(zhí)行兒童價：含當(dāng)?shù)剀囐M(fèi)、正（半）餐費(fèi)、導(dǎo)服，未含住宿、早餐及門票。請嚴(yán)格執(zhí)行兒童價，如虛報可能會導(dǎo)致區(qū)間交通超高上不去車等問題。

攜帶有效證件60-69歲成人【部分景區(qū)半價】門票優(yōu)惠退費(fèi)（鴿子窩-17元，避暑山莊-65元)；70歲以上（含）成人【部分景區(qū)免票】門票優(yōu)惠退費(fèi)（鴿子窩-35元，碧螺塔-20元，求仙-15元，避暑山莊-130元)；參團(tuán)當(dāng)日參團(tuán)人憑有效證件導(dǎo)游現(xiàn)退本人。

【費(fèi)用不含】
1、所在城市到秦皇島(含北戴河\山海關(guān))機(jī)場/車站的往返費(fèi)用；
2、客人如要求提前入住或延遲返程，均不包含接送站；
3、單房差：單人入住須補(bǔ)單房差；1.2米以下兒童不含床位不含早餐；
4、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)/火車機(jī)器故障、航班/車次取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用；
5、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個人消費(fèi)；
6、當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)以及以上“費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目；
7、航空保險及旅游意外險。

●1、暑期來北戴河請務(wù)必帶好有效證件（身份證），兒童沒有身份證的帶戶口本（北戴河暑期賓館住宿必須提供身份證，否則就須到派出所辦理查詢并開具證明（須本人到場））；部分景點(diǎn)按當(dāng)?shù)匾?guī)定，對特定人群給予門票優(yōu)惠，請攜帶學(xué)生證、老年證、離退休證、軍官證、殘疾證等有效證件。（免票對象為：（1）無條件的：身高1.2米以下的兒童；持有國家旅游局頒發(fā)的導(dǎo)游證的導(dǎo)游。（2）有條件的：在政府投資主辦的公園和旅游景點(diǎn)游覽參觀，在非商業(yè)性投資景點(diǎn)及非參與性、娛樂性旅游景點(diǎn)游覽參觀時持有國家、省、市部門頒發(fā)的離休證的離休干部；持有《中華人民共和國殘疾人證》的殘疾人和革命傷殘軍人；持有國家新聞總署或國家廣播電視總局簽發(fā)記者證的記者；持有老年證（或身份證）的70周歲以上老年人；持有士兵證的現(xiàn)役士兵。優(yōu)惠票對象為：在政府投資主辦的公園和旅游景點(diǎn)游覽參觀，在非商業(yè)性投資景點(diǎn)及非參與性、娛樂性旅游景點(diǎn)游覽參觀時60周歲至69周歲的老年人；身高1.2米至1.5米的兒童；全日制在校大、中、小學(xué)生；現(xiàn)役士官、軍官。優(yōu)惠票對象憑有效證件享受不低于八折的優(yōu)惠。）
 ●2、北戴河屬休閑的浪漫圣地，一般行程安排較寬松，充分自由時間自由支配；北戴河以漫步沙灘看大海著稱，絕大部分海濱浴場都是免費(fèi)的，但暑期時候部分圈起的沙灘浴場為收費(fèi)管理，一般價格為5元/人。
 ●3、北戴河海鮮品種眾多，此地區(qū)盛產(chǎn)：花蛤、皮皮蝦、花蟹、海螺、太陽貝、蟶子等海貨；北戴河雖海鮮眾多，但由于典型的旅游城市，淡旺季差異大，所以海鮮等物價差異也會很大，并會發(fā)生很多欺詐行為。購買、食用時一定留心注意其質(zhì)量，在北戴河購買或使用海鮮最容易“上當(dāng)”，一是分量二是質(zhì)量：分量上善用的手段一般為“缺斤短兩”，質(zhì)量上善用的手段最為可怕，一般為“以次充好”“以死充活”！螃蟹等海鮮死后體內(nèi)的細(xì)菌會快速繁值，一定留神！海鮮一定要吃鮮活的；選蟹要"五看"：
　　一看蟹殼。殼背呈墨綠色的，一般都體厚堅(jiān)實(shí)；呈黃色的，大多較瘦弱。
　　二看肚臍。肚臍凸出來的，一艘都膏肥脂滿；凹進(jìn)去的，大多膘體不足。
　　三看螫足。螫足上剛毛叢生的，一般都膘足老??；無剛毛的，大多體軟無膘。
　　四看雌雄。農(nóng)歷八、九月里挑雌蟹；九月過后選雄蟹。因?yàn)榇菩垠π贩謩e在這兩個時候性腺成熟，滋味營養(yǎng)最佳。 
        五看活力。將螃蟹翻轉(zhuǎn)身來，腹部朝天，能迅速用螫足彈轉(zhuǎn)翻回的，活力強(qiáng)，可保存；不能翻回的，活力差，存放的時間不能長。經(jīng)過這"五看"，就能把優(yōu)質(zhì)的蟹從眾多的螃蟹中挑選出來。
●4、參加高速摩托艇，水上飛機(jī)、高速游輪活動的旅客要聽從該處工作人員的安排，穿好救生衣，落實(shí)各項(xiàng)安全措施，切勿麻痹大意。暈船者在上船前不要吃的太飽，也不要吃太油膩的食物，可預(yù)先服用暈船藥；產(chǎn)生暈覺時不要頻繁走動，可將身體平躺與床上，并在手腕及肚臍處各貼麝香膏。
●5、到北戴河不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會有不適。 食用海鮮時應(yīng)適量飲取大蒜和白酒，切忌食用海鮮半小時內(nèi)吃水果（尤其是蘋果、桃子和葡萄），因?yàn)樗隗w內(nèi)與海鮮會產(chǎn)生化學(xué)作用引起腹瀉，嚴(yán)重者會導(dǎo)致休克發(fā)生；并忌諱立刻下水活動。 內(nèi)陸人士如果是第一次吃海鮮的話，建議先少點(diǎn)幾個試吃一下吧，不少吃海鮮過敏的朋友，主要就是上吐下瀉、全身起大紅斑的癥狀，不懂的還以為是飯店衛(wèi)生沒搞好導(dǎo)致食物中毒了。如有過敏現(xiàn)象請立即去醫(yī)院就診，不用擔(dān)心，北戴河醫(yī)院對這種情況有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
●6、北戴河受海洋濕度影響，暑期賓館相對潮濕，尤其是住宿在海邊的賓館酒店時，感覺尤為明顯，此屬正?，F(xiàn)象，請您保持好平常心態(tài)，北戴河屬于旅游季節(jié)性較強(qiáng)的旅游城市，風(fēng)景獨(dú)一無二，因此暑期旺季來北戴河旅游的客人特別多，去北戴河旅游方式很多，有商務(wù)游、會展游、度假療養(yǎng)游、夏令營游、純自助游、半自助游及隨團(tuán)游，所以北戴河根據(jù)不同游客的需求建了很多不同檔次的賓館酒店、療養(yǎng)院、度假村供游客選擇；北戴河暑期房價浮動較大，房價因離海位置的遠(yuǎn)近,差別更為顯著；周末用房（指周五與周六）分單周末與雙周末，房價也顯著不同；淡旺季房價差別更大。（北戴河旺季時間為：6月20日至8月30日；周五、周六為周末，其余為平時,黃金周屬旺季。）； 海邊的酒店旅館當(dāng)然最好，打開窗戶就是海，晚上還能聽著濤聲入眠呢。如果您不在乎錢的話，住上幾晚是最愜意不過了——風(fēng)景好的地方房價自然要貴的。
●7、北戴河地區(qū)打車費(fèi)用便宜，5元起價1.6元左右一公里，燃油費(fèi)1元。并且北戴河地區(qū)不大，南北寬3華里，東西長12華里左右，自由活動時間交通費(fèi)用比較節(jié)省。
●8、北戴河地區(qū)屬于沿海城市，距離海邊近，所以晝夜溫差感覺明顯，白天日照及紫外線強(qiáng)度相當(dāng)大，是陸地的幾十倍，白天活動建議使用防曬護(hù)具及用品，晚上如果沙灘漫步建議帶上長袖衣服，尤其早上趕海時間溫度最低；建議帶上一雙運(yùn)動鞋，方便登山或遠(yuǎn)途旅程；涼鞋一定要帶耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了北戴河你會發(fā)現(xiàn)滿街都是穿拖鞋的人，比較輕松；要盡量帶容易干的換洗衣物，因?yàn)樵诤＿呌瓮骐y免會不小心弄濕衣物，為了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應(yīng)該帶上。
●9、北戴河旅游過程中會遇到一些當(dāng)?shù)匦∩特湺凳勐糜渭o(jì)念品或食品，您如果無意購買，請不要問津，以免發(fā)生糾纏及不愉快。旅游購物建議只購買當(dāng)?shù)鬲?dú)特的、實(shí)惠的，有紀(jì)念意義的物品。要問明價格，談好價格再決定，但不要因?yàn)閮r高而說一些讓店主不高興的話。購物時請注意保持理智的消費(fèi)心態(tài)，避免消費(fèi)陷阱。游覽、購物時，請與其他游客及當(dāng)?shù)厝颂幚砗藐P(guān)系，不要發(fā)生爭執(zhí)。
●10、北戴河地區(qū)以沙灘、大海盛名，不妨沙灘漫步，不建議客人進(jìn)行游泳活動。因?yàn)楸贝骱拥貐^(qū)的部分海底程斗形，且有海溝地形，所以建議沙灘淺灘戲水，不建議進(jìn)行進(jìn)海游泳活動。如自行下水游泳請務(wù)必注意以下事項(xiàng)：海浴前需在岸上作好準(zhǔn)備，然后在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫，以免腿腳抽筋而發(fā)生危險；海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷；上岸后要防止暴曬，注意保護(hù)皮膚；海浴后要用淡水沖洗；不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外；游泳時盡量不要到深水區(qū)，不要離岸太遠(yuǎn)，離岸越遠(yuǎn)水溫越低，容易導(dǎo)致體力不支而發(fā)生危險，水中感到不適時要馬上上岸休息；酒后、有嚴(yán)重疾病者禁止下海；雨天及晚上風(fēng)浪較大時請勿下海游泳；因大浪有反抽作用，極易將人拖入水中溺斃；烈日當(dāng)頭時游泳不要時間太長，以免曬傷皮膚；游泳過程中注意妥善保管好自己的物品，以免丟失；退潮以后下海玩耍的時候要時刻關(guān)注著海浪的發(fā)展態(tài)勢，有些地方漲潮時海水呈包圍之勢，極易產(chǎn)生先將人圍困海中而后將其淹沒的現(xiàn)象；游泳時發(fā)現(xiàn)有海蜇（水母），不要觸碰它，以免被蜇傷，應(yīng)遠(yuǎn)離它并呼叫救援人員打撈；請維護(hù)海水及沙灘的清潔衛(wèi)生，注意公共道德。
?11、北戴河靠海邊越近的飯店價格相比要高些，所以用餐前就要有心理準(zhǔn)備；飯店吃飯注意您的海鮮被掉包，用質(zhì)量差的海鮮換掉你的海鮮，不過現(xiàn)在較少也要注意；吃飯前要問好價格，哪怕是啤酒等飲料；出行景點(diǎn)旅游自理餐時建議準(zhǔn)備好食物，以免在景點(diǎn)飯店享用價格較高的食物。若您參與旅游的團(tuán)隊(duì)不屬豪華團(tuán)、貴賓團(tuán)，就別指望餐桌中會出現(xiàn)豐盛的山珍海味，旅游團(tuán)隊(duì)大多餐標(biāo)較低，能保證吃飽，但不一定能吃好，北戴河旺季用餐時，會出現(xiàn)等侯翻臺的現(xiàn)象。要合理飲食，不要暴飲暴食和貪雜食；品嘗北戴河當(dāng)?shù)睾ｕr、小吃要注意衛(wèi)生、適量。北戴河吃海鮮，有當(dāng)?shù)嘏笥训慕ㄗh或陪伴更好，如果您讓出租車幫您找地方，十有八九會倒霉。
秘12、夏季到北戴河玩，最好別挑周末（周五、周六為周末）。那會兒景點(diǎn)的游客極多，公共汽車也特擠，賓館的房間價格還特別高。
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